Použitie:

Posaďte sa na sedadlo a uchopte rukoväte oboma rukami. Priťahujte držadla smerom k sebe na úroveň ramien - sedák sa začne dvíhať. Potom pomaly uvoľňujte sily v ramenách a vracajte sa do východiskovej pozície.Použitie: Posaďte sa na sedadlo a uchopte rukoväte oboma rukami. Priťahujte držadla smerom k sebe na úroveň ramien - sedák sa začne dvíhať. Potom pomaly uvoľňujte sily v ramenách a vracajte sa do východiskovej pozície.

Implementácia:

Odporúčame 3 série vždy po 10 cvikoch s minútovou prestávkou medzi sériami a ďalej podľa fyzického stavu cvičiaci osoby. Cvičenie vykonávajte rytmicky a tak, aby nedochádzalo k nadmernému vyvíjania sily. Ak budete cítiť akúkoľvek bolesť, cvičenie prerušte.

Poznámka:

Maximálna hmotnosť užívateľa je 150 kg. Druhé osobe je zakázaný vstup do vzdialenosti 2m od užívateľa. Zariadenie smie bez dozoru užívať iba osoby staršie 14 tich rokov. Iné ako uvedené použitie je zakázané.

Certifikáty:

Konštrukciou jednotlivých posilňovacích strojov tieto spadajú do kategorizácie podľa normy ČSN EN 957: Stacionárne tréningové zariadenia. Podľa tejto normy sú všetky stroje certifikované. Všetky výrobky sú certifikované TÜV Rheinland a spĺňajú normy EN 957.
 
Konštrukcia: kov, plast

Záruka: 2 roky

Rozmery: 2500 x 750 x 2200 mm

Plocha nutná pre montáž: 2200 x 3200 mm

Norma: ČSN EN 957

Odporúčaný vek: 14 +